Training ist immer am Freitag von 18:45 - 20:45 Uhr
im Kindergarten Wiesnerstraße.
Nach einem Aufwärm- bzw. Stretchtraining
erfolgt das eigentliche Training bestehend aus Karate-,
und Selbstverteidigungstechnik
Die Technik wird durch immerwährende Wiederholung
intensiviert und perfektioniert.